太阳报:哈兰德热衷冰浴和红光治疗保养身体,并花钱在家配备设施
1月19日讯 哈兰德的身体像砖墙一样高大,而且像穴居人一样浑身是劲,《太阳报》对球员是如何保养的进行了介绍。哈兰德曾在一部纪录片中分享了他与众不同的饮食习惯,他展示了新鲜屠宰的动物心脏和肝脏,并说道:“其他人都不会吃这些东西,但我很注重自己的身体保养,我认为尽可能吃来自当地的优质食品是最重要的。”“人们都说肉对身体不好,但是指的哪种肉?你在麦当劳吃的肉?还是当地食草牛的肉?而我会选择吃动物的心脏和肝脏,因为它们富含维生素B、铁、磷、铜和镁。”哈兰德还提到:“我早上做的第一件事就是让阳光照到我的眼睛,这对你的身体维持...


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